سو كيوتةسو كيوتة
  • الرئيسية
  • رشاقة وجمال
    رشاقة وجمالShow More
    10 فواكه تساعد على حرق دهون البطن
    ديسمبر 19, 2024
    تعرف على نبات يمنع ظهور الشعر نهائيا
    نوفمبر 26, 2024
    تمارين لشد البطن بدون مجهود
    نوفمبر 17, 2024
    علاج تساقط الشعر بدون مواد كيميائية
    نوفمبر 14, 2024
    كيفية التخلص من الرؤوس السوداء بطرق طبيعية
    نوفمبر 13, 2024
  • ميك اب
    ميك ابShow More
    أجمل أفكار مكياج عيد الحب لإطلالة مثالية
    فبراير 5, 2025
    كورس تعليم لوضع المكياج باحترافية
    أبريل 30, 2025
    ترتيب العناية بالبشرة: المرطب أم واقي الشمس؟
    أبريل 27, 2025
    كيف تظهرين أصغر في المكياج: 5 حيل لبشرة شابة ومشرقة
    أبريل 27, 2025
    فن الجمال: إطلالات مكياج عروس فاخرة للمرأة العربية
    أبريل 30, 2025
  • ازياء وموضة
    ازياء وموضةShow More
    مواصفات أجمل فساتين الزفاف 2026
    مايو 2, 2025
    ملابس العيد 2025 للبنات المحجبات
    فبراير 26, 2025
    أجمل إطلالات كيت ميدلتون
    أبريل 27, 2025
    نصائح للحفاظ على الجينز وافضل الانواع
    يناير 14, 2025
    أناقة ودفء مع معاطف Teddy
    يناير 13, 2025
  • الامومه و الطفل
    الامومه و الطفلShow More
    كلمات يحتاج طفلك سماعها منك يومياً
    يناير 25, 2025
    إدارة الوقت للأطفال على الموبايل والتابليت
    يناير 25, 2025
    الأنشطة المناسبة للأطفال أسبوعياً
    يناير 18, 2025
    هل يمكن علاج متلازمة العيون الراقصة؟
    يناير 15, 2025
    انشطة عند اصطحاب الأطفال إلى العمل
    يناير 14, 2025
  • الطبخ والحلويات
    الطبخ والحلوياتShow More
    طريقة سلطة الحمص بالتوفو
    مايو 13, 2025
    طريقة الروسكوس الإسبانية في المنزل
    مايو 13, 2025
    طريقة تحضير النانايمو الكندية
    مايو 6, 2025
    باناكوتا بالتوت
    طريقة باناكوتا التوت الإيطالية في المنزل
    مايو 2, 2025
    عمل المسقعة المصرية بدون لحم بطريقة نادية السيد
    أبريل 26, 2025
  • ترند
  • تواصل معنا
  • English
Reading: فوائد ومخاطر تناول الكركم خلال فترة الحمل
Share
Aa
سو كيوتةسو كيوتة
Aa
  • الرئيسية
  • رشاقة وجمال
  • ميك اب
  • ازياء وموضة
  • الامومه و الطفل
  • الطبخ والحلويات
  • ترند
  • تواصل معنا
  • English
بحث
  • الرئيسية
  • رشاقة وجمال
  • ميك اب
  • ازياء وموضة
  • الامومه و الطفل
  • الطبخ والحلويات
  • ترند
  • تواصل معنا
  • English
Follow US
  • Advertise
الامومه و الطفلالصحة

فوائد ومخاطر تناول الكركم خلال فترة الحمل

الامومه و الطفل الصحة
Share
SHARE


الكركم هو نبات طبيعي يعتبر مفيدًا للصحة بسبب فوائده المتعددة، مثل الوقاية من جلطات الدم ومرض السكري. ولكن هل يمكن أن يكون فوائد ومخاطر تناول الكركم على صحة الحامل، خاصة خلال الأشهر الأولى؟

تعتمد سلامة تناول الكركم أثناء فترة الحمل على الكمية المتناولة. الكركم الطازج أو المجفف عادة آمن عند تناوله في كميات صغيرة موجودة في وجبات الطعام مثل الكاري وأطباق أخرى. ومع ذلك، لم تُجرَ دراسات كافية حول تأثير الكركم على الحمل.

فوائد ومخاطر تناول الكركم

فوائد ومخاطر تناول الكركم

سوكيوته توضح الى بعض الأبحاث تشير إلى أن تناول كميات كبيرة من الكركمين قد يؤثر على مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، مما يزيد من احتمالية التقلصات الرحمية أو النزيف، مما قد يؤدي إلى فقدان الحمل أو الولادة المبكرة.

على الرغم من أن هذه الأبحاث تستند إلى الحيوانات وليست دراسات سريرية على البشر، إلا أنه من الأفضل للنساء الحوامل تجنب تناول كميات كبيرة من الكركم أو مكملات الكركم خلال الحمل.

الكركم المستخدم في الطهي يحتوي عادة على كميات منخفضة من الكركمين مقارنة بالمكملات الغذائية، لذا يمكن أن يكون خيارًا أكثر أمانًا. وفي النهاية، يجب على النساء الحوامل دائمًا استشارة أخصائي النساء والتوليد قبل تضمين الكركم في نظامهن الغذائي أو تناول أي مكملات به.

You Might Also Like

اليوغا أم البيلاتس.. أيهما أفضل؟

فوائد عشبة ألفا ألفا

موعد الحلقة الأولى من مسلسل قهوة المحطة

ملخص الحلقة 9 من مسلسل العتاولة 2

كلمات يحتاج طفلك سماعها منك يومياً

  • الامومه و الطفل
  • الصحة
  • تمارين
  • عالم الابراج والطاقه
  • فنون
TAGGED: آثار جانبية, أمراض الحمل, أمومة, الحمل, تناول, حامل, حمل, صحة, طبيعي, طرق الاستخدام, طفل, عرض جانبي, علاج, غذائية, فوائد, كركم, مخاطر, مضادات الأكسدة, مكملات, نساء, نمو الجنين
asmaa sharkawy نوفمبر 14, 2023 نوفمبر 14, 2023
Share This Article
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp Copy Link
Share
What do you think?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Previous Article حبوب ياسمين لمنع الحمل: الفوائد والآثار الجانبية
Next Article اكتشفي أسماء وأهم استخدامات أدوات المكياج لإطلالة جميلة ومتألقة

تابعنا على

235.3k Followers Like
69.1k Followers Follow
56.5k Followers Follow
4.9k Subscribers Subscribe

أحدث المقالات

كلمات اغنية تخطيتك سيف عامر 2025
فيديو ترند كلمات الاغانى
كلمات اغنية دلع في الهوا نورهان المرشدي و أوني
فيديو ترند كلمات الاغانى
كلمات اغنية هيصة وزلغوطة – ميريام عطا الله
فيديو ترند كلمات الاغانى
كلمات اغنية استغنيت – كامل ايهاب
فيديو ترند كلمات الاغانى

قد يعجبك ايضا

الصحة

اليوغا أم البيلاتس.. أيهما أفضل؟

أبريل 25, 2025
Blog

فوائد عشبة ألفا ألفا

أبريل 25, 2025
فنون

موعد الحلقة الأولى من مسلسل قهوة المحطة

مارس 13, 2025
فنون

ملخص الحلقة 9 من مسلسل العتاولة 2

مارس 9, 2025
سو كيوتةسو كيوتة
Follow US
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • تواصل معنا

adbanner
AdBlock Detected
We've detected that you're using an ad blocker. Please consider disabling it to support our website and access all features
Okay, I'll Whitelist